Springrid

RSS
Årets sommardrikk? Eg likar hylleblomst! Fantastisk varmt ver nå. Må stå opp og springa langt litt tidleg i morgon, trur eg, før det blir for varmt.

Årets sommardrikk? Eg likar hylleblomst! Fantastisk varmt ver nå. Må stå opp og springa langt litt tidleg i morgon, trur eg, før det blir for varmt.

Er klokka allereie åtte og eg er berre akkurat halvveges med dagens bunke?! God jobbehelg. Skru av sola der ute nokon, eg blir så sur.

Er klokka allereie åtte og eg er berre akkurat halvveges med dagens bunke?! God jobbehelg. Skru av sola der ute nokon, eg blir så sur.

May 8

Skal ut og springa i shorts og t-skjorte i dag, altså. Eg berre nemner det.

May 6
Red curry (krydderblanding) med kylling, gulrot, paprika og kokosmjølk.

Red curry (krydderblanding) med kylling, gulrot, paprika og kokosmjølk.

God torskdag!
Det gule der er mango-curry-saus på tube frå Heinz, superenkel måte å få masse smak, og kanskje litt trashy, men det viktigaste for meg i dag var det som var under sausen.
I går sprang eg intervallar på bane for første gong i år, og det var ikkje godt! Det blei firehundremetrar. Den første var skikkeleg tung (1:38), den neste var treig og ikkje så tung (1:43), den tredje blei vond mot slutten (1:42) og den siste var vond heile tida (1:43). Ikkje mykje å skryta av, eg skuldar på lettare anemi etter blodgiving. Eg skunda meg heim og etterfylte jernlagra.
Men då er eg i alle fall i gang med skikkeleg trening. Kanskje eg er klar til ein 5K under Tordenskioldløpet 14. mai?

God torskdag!

Det gule der er mango-curry-saus på tube frå Heinz, superenkel måte å få masse smak, og kanskje litt trashy, men det viktigaste for meg i dag var det som var under sausen.

I går sprang eg intervallar på bane for første gong i år, og det var ikkje godt! Det blei firehundremetrar. Den første var skikkeleg tung (1:38), den neste var treig og ikkje så tung (1:43), den tredje blei vond mot slutten (1:42) og den siste var vond heile tida (1:43). Ikkje mykje å skryta av, eg skuldar på lettare anemi etter blodgiving. Eg skunda meg heim og etterfylte jernlagra.

Men då er eg i alle fall i gang med skikkeleg trening. Kanskje eg er klar til ein 5K under Tordenskioldløpet 14. mai?

Middagsinspo: lamburger i glutenfritt burgerbrød med salat og mager kesam med pesto :)

Middagsinspo: lamburger i glutenfritt burgerbrød med salat og mager kesam med pesto :)

Vis matvett

Kjempesak frå Kristine Weber.

Buu til kasting av mat. Restemat FTW!

(orsak dårleg formuleringsevne, all kreativitet brukt opp på jobb)

Boston

For meg som løpar kjennest dette som eit åtak på mine vener. For meg som menneske er dette sjokkerande.

Alle eg har på Tumblr spring og dedikerer miles til maratonløparane, publikum og redningsfolk. Eg gjer det i morgon (har nett gitt blod).

Utrulege historier om løparar som fullførte maratonet etter bombene og sprang rett vidare til sjukehuset for å hjelpa på den måten.

Vi som enno har føter får springa og visa dei at vi står saman.

I am relieved that my friends on Tumblr are all safe and accounted for. Thinking of you and running miles for Boston as soon as I can.

Eg kjende meg ikkje så veldig som ein løpar i går (pittelitt rusten), med unnatak av dette.
Kjelde:
shawnasmiles:


I’m a runner….are you?

Eg kjende meg ikkje så veldig som ein løpar i går (pittelitt rusten), med unnatak av dette.

Kjelde:

shawnasmiles:

I’m a runner….are you?

bloglovin